20/04/2026
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Globo Repórter mostra segredos da longevidade no Vietnã

A Indochina vietnamita e os caminhos para a longevidade são o tema do ‘Globo Repórter’ desta sexta-feira, dia 20. O programa percorre diferentes regiões do Vietnã para mostrar como costumes ancestrais, a vida em comunidade, a alimentação e a conexão com a natureza contribuem para o bem-estar.

O especial apresenta práticas baseadas em cinco ideias: pés na terra, braços dados, corpo em movimento, mente serena e mesa farta. Esses hábitos, que atravessaram gerações, permanecem vivos na cultura local. A atração é uma coprodução com a TV Gazeta, afiliada da Globo no Espírito Santo.

A reportagem começa na cordilheira mais alta do país, conhecida como “Teto da Indochina”, na fronteira com a China. Nos vilarejos de Sa Pa, a cerca de 1.500 metros de altitude, a equipe mostra a rotina de povos que vivem em comunidade. Eles compartilham atividades como a colheita do arroz e consomem alimentos frescos e orgânicos, hábitos ligados à longevidade dos moradores.

Na capital, Hanói, uma das cidades mais antigas do Sudeste Asiático com cerca de 8,3 milhões de habitantes, o programa retrata o dinamismo urbano. Nas ruas, vendedores usam a tradicional Don Gánh, uma cesta típica, para carregar frutas e alimentos. O cenário inclui um fluxo intenso de motos, bicicletas e carros.

A medicina tradicional, que reúne conhecimentos das culturas indiana e chinesa, também é destacada. Na rua Lãn Ông, referência nesse tipo de prática, moradores buscam ervas, raízes, folhas, frutos e sementes para uso na alimentação e em tratamentos naturais.

Em Da Nang, na costa central do Vietnã, a equipe visita a formação chamada Ngu Hành Sơn, composta por cinco montanhas de mármore e calcário. Cada montanha está associada a elementos da filosofia oriental. No local, um templo budista simboliza a ligação entre espiritualidade, natureza e a história do país, marcada por antigas rotas marítimas.

O programa ainda passa por Hoi An, a “Cidade das Lanternas”, que foi um importante centro comercial. A cidade preserva tradições ligadas à produção da seda e à Rota da Seda marítima, que conectou o Vietnã a uma grande rede de comércio histórica.

As reportagens mostram como valores como equilíbrio, vida comunitária e respeito à natureza seguem sendo importantes para o bem-estar no Vietnã. Esses costumes servem como referência para um modo de vida mais saudável, ativo e com potencial para ser mais longo.

O ‘Globo Repórter’ sobre o Vietnã vai ao ar nesta sexta-feira, logo após o ‘BBB26’.

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Sobre o autor: Sofia Almeioda

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